هناك أدلة قوية على أن التدخين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف. لن يصاب أي شخص يدخن بالخرف ، لكن يُعتقد أن الإقلاع عن التدخين يقلل من مخاطر الإصابة به إلى مستوى غير المدخنين.

بعض الأسباب وراء ذلك تتضمن حقيقة أن أكثر أشكال الخرف شيوعًا ، مرض الزهايمر والخرف الوعائي ، تم ربطهما بمشاكل في الجهاز الوعائي (القلب والأوعية الدموية). من المعروف أن التدخين يزيد من خطر حدوث مشاكل في الأوعية الدموية ، بما في ذلك عن طريق السكتات الدماغية أو النزيف الأصغر في المخ ، والتي تعد أيضًا عوامل خطر للخرف.

بالإضافة إلى ذلك ، تزيد السموم الموجودة في دخان السجائر من الإجهاد التأكسدي والالتهابات ، وكلاهما مرتبط بتطور مرض الزهايمر.

ماذا يقول البحث؟

الأبحاث التي تدرس العلاقة بين التدخين والخرف مباشرة معقدة لعدة أسباب. وتشمل هذه:

  • هناك العديد من المواد الكيميائية والسموم المختلفة في دخان السجائر ، لذلك من غير الواضح المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب أضرارًا. هناك بعض الأدلة على أن أحد النيكوتين يقلل فعليًا من خطر الإصابة بالخرف.
  • نظرًا لأن التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة المبكرة ، فمن المحتمل أن يموت الكثير من المدخنين قبل بلوغهم العمر الذي سيتطور فيه الخرف. لذلك من الممكن أن يكون لدى المدخنين الذين يبقون على قيد الحياة حتى عمر الشيخوخة سمات معينة ، مثل علم الوراثة ، وهذا يعني أنهم لا يمثلون جميع السكان. الدراسات التي تتضمن هؤلاء الأشخاص قد تقدم الآن فكرة دقيقة عن المخاطر التي يتعرض لها السكان ككل.
  • تقارن بعض الدراسات السكانية الأشخاص وعادات التدخين لديهم في وقت معين. قد لا تنتج هذه الدراسات بيانات دقيقة تمامًا ، لأنها تتطلب من الناس أن يتذكروا كم يدخنون ، وقد لا يتمكن الأشخاص من ذلك بدقة ، خاصةً إذا كانت لديهم بالفعل أعراض الخرف. تتمثل الطريقة الأكثر دقة لجمع هذه البيانات في متابعة عدد كبير من الأشخاص على مدار فترة زمنية طويلة ، وتسجيل عادات التدخين لديهم كجزء من الدراسة.
  • يصعب فصل العديد من عوامل الخطر المتعلقة بنمط الحياة للخرف. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يدخنون كثيرًا هم أكثر عرضة لاستهلاك الكحول ، وهو عامل خطر آخر معروف للخرف.
  • هناك أدلة على أن بعض الدراسات التي وجدت الآثار الوقائية المحتملة للتبغ قد تأثرت بصناعة التبغ.

نظرًا لوجود العديد من الدراسات ، من الأفضل الجمع بين هذه الدراسات للحصول على أكثر النتائج اتساقًا. يتم ذلك باستخدام عملية تسمى المراجعة المنهجية. يفحص تقرير الزهايمر العالمي لعام 2014 النتائج المستخلصة من سبعة مراجعات منهجية ، كما ينفذ تقريره. تم تضمين ما مجموعه 14 دراسة في المراجعة ، ووجد الباحثون أن هناك زيادة كبيرة من الناحية الإحصائية من خطر الخرف لدى المدخنين الحاليين مقارنة بالأشخاص الذين لم يدخنوا قط.

كان التدخين أيضًا أحد عوامل الخطر القابلة للتعديل التسعة التي تم تسليط الضوء عليها في لجنة لانسيت 2017 حول مخاطر الخرف.

بشكل عام ، قدرت المراجعات المنهجية أن التدخين هناك يمثل ما بين 30 إلى 50٪ زيادة في خطر الإصابة بالخرف. لفهم ما يعنيه هذا في الواقع ، يمكنك رؤية أداة "خطر العته" على الإنترنت (انتقل إلى الشاشة الثالثة للاطلاع على الأرقام الخاصة بالتدخين).

هل تؤثر الكمية التي تدخنها على خطر الإصابة بالخرف؟

كانت هناك أربع دراسات فقط في تقرير تقرير مرض الزهايمر في العالم الذي بحث في عدد السجائر المدخنة ومخاطر الخرف. أظهر اثنان علاقة بين ارتفاع استهلاك التبغ وارتفاع خطر الإصابة بالخرف ، ولكن لا يوجد حاليا ما يكفي من الأدلة لمعرفة ما إذا كان هذا هو الحال.

هل التوقف عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بالخرف؟

الدليل على أن الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بالخرف. وهذا مشابه للنتائج الأخرى المتعلقة بالتدخين ، حيث يؤدي التوقف عن التدخين إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان.

هل يمكن أن يقلل النيكوتين من خطر الخرف؟

هناك بعض الأدلة على أن التعرض للنيكوتين ، وهو أحد مكونات دخان السجائر ، يمكن أن يقلل بالفعل من خطر الخرف. تم تمويل جزء من هذا العمل من قبل شركات التبغ ، التي لا تبطله ولكنها تعقد تقييمه. على الرغم من أن مثل هذه التقارير قد تكون مفيدة في الإشارة إلى الاتجاهات البحثية المحتملة لتصميم الدواء ، فمن المرجح أن تفوق أي فوائد الضرر الذي تسببه المكونات السامة الأخرى في دخان السجائر.

هل يمكن أن يؤدي التعرض لغير المدخنين لدخان التبغ (التدخين غير المباشر) إلى الخرف؟

تبين أن التدخين السلبي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الآثار. لذلك من المتوقع أن تزيد الخرف أيضًا. اقترحت عدة دراسات أن هذا قد يكون هو الحال (تم تلخيصها في هذا التقرير) ، على الرغم من عدم وجود مراجعات منهجية متاحة بعد.

ما الذي يجب أن أحزفة من هذا البحث؟

التدخين هو السبب الرئيسي للوفاة التي يمكن تجنبها ، من خلال أمراض القلب والسكتات الدماغية وسرطان الرئة. إنه عامل خطر للإصابة بأمراض الرئة والسكري والتهاب المفاصل الروماتويدي وضعف المناعة ، كما يؤثر سلبًا على الخصوبة وصحة الأم. لذلك هناك العديد من الأسباب الصحية العامة لعدم التدخين.

بعض الآثار المعروفة للتدخين هي أسباب معروفة للخرف ، وهناك دليل على أن المدخن الحالي أكثر عرضة للإصابة بالخرف. يقدر بعض الباحثين أن 14 ٪ من حالات الخرف في جميع أنحاء العالم قد تعزى إلى التدخين.

ومع ذلك ، على الجانب الإيجابي ، فإن الإقلاع عن التدخين يقلل من هذا الخطر ، لذلك لم يفت الأوان بعد لتبني خيارات نمط حياة أكثر صحة. من المحتمل أيضًا أن تساعد إذا تم تجنب التدخين السلبي.

تواصل معنا

قسّم التفاصيل عن نفسك أو أعمالك إلى أجزاء. اتصل بنا بخصوص أي تعاون إضافي.